「ストレスと美肌ケアの科学」について学びました!

大阪ビューティサイエンスセミナーに参加しました!

岡部美代治先生のビューティサイエンスセミナーに
参加させて頂きました♪

今回のテーマは「ストレスと美肌ケアの科学」という
とても興味深いテーマでした!

弊社のスキンケアは「健康的な美肌」を理想としています。
スキンケアでの外側からのケアではチカラを発揮できますが
ストレスなどの「美肌への妨げになる要因」を知ることで
よりきれいなお肌へ近づくことができるのではないかと思います。

セミナーの中のお話で「ストレスの肌への影響」を
詳しく学ぶことができました。

肌体温の低下、バリア機能の低下、肌のうるおいを奪う、
その結果、敏感肌になる、エイジングが加速する、、、

聞いているだけでも怖いことだらけでした!!

ストレスが美肌への大敵ということはよく知られていますが
自分が思っていたよりもストレスは肌への影響が多大でした!

楽しむことが美肌への近道♪

セミナーで学んで、改めて日々『楽しむこと!』が大事だと思いました。
ストレスには「不快ストレス」と「快ストレス」という2種類があり
ちょっとした工夫で「快ストレス」に転換させることで
健康と美しさに良い影響をもたらすことができるそうです。

「快ストレス」とは・・・?
例えば、エステサロンでマッサージを受けると
しっかり凝った身体をほぐすとき
摩擦を感じたり、痛みをともなうこともありますが
そのあとに「気持ちが良い!」「疲れがとれた!」というふうに
良い影響へと転換ができるストレスのことを言います。

毎日の生活を送るだけでもストレッサー(ストレスを引き起こす因子)は
人体に影響を及ぼします。

改めて、日常生活の中で楽しみを増やすことは
ストレスの軽減につながり美肌へも良い影響をおよぼすという
良いことばかりだと思いました♪

週末は趣味の旅行を楽しむ機会を増やしたいなと思います♪

関連記事

  1. 須磨離宮公園 ドクターピュアラボ

    須磨離宮公園を楽しむ

  2. 珈琲のフレーバーを楽しむ。

  3. テレワーク中のおうち美容

  4. 名古屋ウィメンズマラソン2019

  5. 宝塚市民プールを楽しむ

  6. マスク熱中症

  7. ピンクリボン運動 ②セルフチェック

  8. 「劇団四季 リトルマーメイド」を観てきました。

  9. 陶芸体験

ドクターピュアラボ
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

ドクターピュアラボ  インスタグラム Instagram
PAGE TOP